Ortopedik Boyunluk
Boyunluk seçimi neden markadan çok tipe bağlıdır?
Boyunluklar, boyun bölgesini desteklemek ve hareketi belirli ölçüde sınırlamak için kullanılır. Aynı raftaki iki ürün dışarıdan benzer görünse de sağladıkları destek düzeyi farklı olabilir. Bu yüzden karar verirken önce "ne kadar destek isteniyor" sorusunu yanıtlamak gerekir; bu sorunun cevabını da ürünü öneren hekim ya da fizyoterapist verir.
Kaba bir ayrım
- Yumuşak sünger yapılı modeller: Hafif destek sağlar, konforu ön plandadır. Gün içinde belirli sürelerle kullanılan tiplerdir.
- Sert veya takviyeli modeller: Hareketi daha belirgin sınırlar. Genellikle hekim yönlendirmesiyle ve belirli bir süre için kullanılır.
- Yükseklik ayarlı modeller: Boyun uzunluğuna göre kademeli ayar imkânı sunar; birden fazla kişinin kullanacağı ortamlarda pratiktir.
Ölçü nasıl belirlenir?
İki değer önemlidir: boyun çevresi ve çene ile göğüs kemiği arasındaki mesafe. Çevre ölçüsünü mezurayı boynun ortasından, sıkmadan dolayarak alın. Yükseklik için ise başınız dik bakarken çene ucu ile köprücük kemikleri arasındaki mesafeyi ölçün. Çok yüksek bir boyunluk çeneyi yukarı iter ve rahatsızlık verir; çok alçak olan ise beklenen desteği vermez. Ölçüleriniz beden tablosunda iki aralığa birden denk geliyorsa WhatsApp 0544 992 38 44 numarasına yazın, doğru bedeni birlikte netleştirelim.
Sık yapılan hatalar
Boyunluğu olabildiğince sıkı bağlamak konforu ve kullanım sürekliliğini bozar; parmağınızın kayışla boyun arasından geçebilmesi genel bir denge noktasıdır. Bir diğer yaygın hata, kendi kararınızla kullanım süresini uzatmak veya kısaltmaktır. Destek ürünlerinde süre, en az ürün tipi kadar belirleyicidir.
Temizlik
Cilde temas eden kılıflar çıkarılabiliyorsa düzenli olarak yıkanmalıdır. Sünger gövde ıslatıldığında yavaş kurur ve koku yapabilir; nemli bezle silip iyice havalandırmak daha doğru bir yöntemdir. Yedek kılıfı olan modeller, uzun süreli kullanımda hijyeni belirgin şekilde kolaylaştırır.
