Elle kullanılan pratik bir masaj yardımcısı
Uzun süre masa başında oturmak, ağır çanta taşımak ya da gün boyu ayakta kalmak omuz, boyun ve bacak kaslarında yorgunluk hissi bırakır. Manuel 4 Nokta Masaj Aleti, elektrik gerektirmeden, tamamen elle uygulanan basit bir masaj aracıdır. Dört temas noktası sayesinde tek hareketle daha geniş bir alana bastırma yapılabilir.
Bu tür aletlerin en büyük avantajı taşınabilir olmalarıdır: çantada, araçta ya da ofis çekmecesinde durur, istediğiniz anda birkaç dakikalık bir uygulama yapmanıza imkân verir. Bir tedavi aracı değil, dinlenme ve rahatlama alışkanlığının küçük bir parçasıdır.
Uygulama önerileri
- Kuvvetli bastırmak yerine orta basınçla ve yavaş hareket edin
- Aynı noktada uzun süre kalmayın, bölgeyi tarayarak ilerleyin
- Doğrudan omurga üzerinde değil, iki yandaki kas gruplarında kullanın
- Uygulamayı birkaç dakikayla sınırlı tutup ihtiyaç halinde tekrarlayın
Ne zaman kullanılmamalı?
Uygulanacak bölgede açık yara, yeni ameliyat izi, şişlik, kızarıklık ya da nedeni bilinmeyen bir ağrı varsa masaj aleti kullanılmamalıdır. Damar hastalığı, ciddi osteoporoz veya cilt hastalığı olan kişilerin ve hamilelerin kullanım öncesi hekimine danışması gerekir. Ağrınız birkaç günden uzun sürüyorsa, geceleri uykudan uyandırıyorsa ya da kolda-bacakta uyuşma eşlik ediyorsa, alet denemek yerine doğrudan bir uzmana başvurmak daha doğrudur.
Kullanım sonrası aleti nemli bir bezle silmeniz ve kuru şekilde saklamanız yeterlidir.
| Tip | : | Standart Medikal Ürün |