Ortopedik Bel Yastığı

Ortopedik bel yastığı, oturma sırasında bel bölgesine arkadan destek vermek için sırt ile sandalye arasına yerleştirilen bir yastıktır. Masa başında çalışanlar, uzun yolculuk yapanlar ve yumuşak koltuklarda gömülerek oturmaktan şikâyet edenler için düşünülmüştür. Doğru yerleştirildiğinde belin oturma sırasında desteksiz kalmasını önlemeye yöneliktir.

Bel yastığı hangi oturma yerinde fark yaratır?

Sırtlığı dik ve sert olan ofis sandalyelerinde bel ile sırtlık arasında belirgin bir boşluk oluşur; yastık bu boşluğu doldurur. Derin ve yumuşak kanepelerde ise vücut geriye doğru gömülür, yastık bu durumda daha dik bir oturuşa yardımcı olabilir.

Araç koltuklarında koltuğun kendi bel desteği bulunabilir. Bu durumda ek bir yastık sizi öne itebilir; önce koltuğun mevcut ayarlarını deneyin, gerekirse yastığı ekleyin.

Ortopedik bel yastığını kimler dikkatle kullanmalı?

Bel fıtığı, bel kayması veya bel ameliyatı geçmişi olan kişiler oturma düzenini hekim ya da fizyoterapistin önerisine göre belirlemelidir. Yastıkla otururken ağrınızın arttığını hissederseniz kullanımı bırakın. Bel yastığı ağrının nedenini ortadan kaldırmaz; düzenli hareket ve egzersizle birlikte düşünülmelidir.

Ölçü ve sertlik

Kısa boylu kullanıcılar için büyük bir yastık, kalçayı öne iterek oturma derinliğini azaltabilir. Uzun boylular ise küçük bir yastıkta desteği yetersiz bulabilir. Yastığın ölçülerini ve dolgu bilgisini sipariş öncesinde doğrulayın.