Paralel Bar 3 Metre

Paralel bar 3 metre, iki yanda uzanan tutunma barları arasında yürüme ve ayakta durma çalışmaları yapılmasına olanak veren bir egzersiz düzeneğidir. Ev tipi paralel bar kategorisinde yer alan bu ürün, fizyoterapistin evde sürdürülmesini önerdiği yürüme ve denge alıştırmaları için düşünülmüştür.

3 metrelik paralel bar için alan planlaması

Barların uzunluğuna ek olarak, kullanıcının bar sonunda dönebileceği ve refakatçinin yanında durabileceği boş alan gerekir. Kurulum yapılacak odanın uzunluğunu ve genişliğini ölçün; zemin düz, kuru ve kaymaz olmalıdır. Barların genişliği, yüksekliği ve sabitleme şekli bu açıklamada yer almadığından sipariş öncesinde doğrulayın.

Yükseklik neden önemli?

Tutunma barı, kullanıcı dik dururken dirseklerin hafif bükülü kalacağı bir seviyede olmalıdır. Barın kullanıcının boyuna uygun hale getirilip getirilemeyeceğini satın almadan önce öğrenin.

Kim gözetmeli?

Paralel barda ilk yürüme denemeleri, düşme riskini azaltmak için fizyoterapist veya eğitimli bir refakatçinin yanında yapılmalıdır.

Fizyoterapist yönlendirmesi neden gerekli?

Paralel bar çalışmasının ne zaman başlayacağı, bacağa ne kadar yük verileceği ve hangi yürüme düzeninin uygulanacağı kişinin durumuna göre değişir. Ameliyat, inme ya da uzun süreli yatak istirahati sonrasında bu kararları hekim ve fizyoterapist verir. Programı kendi başınıza değiştirmeyin; baş dönmesi, nefes darlığı veya ağrı olursa çalışmayı bırakın.