Kinesio Ağrı Bantları
Kinesio bant nedir?
Kinesio bant (kinezyo bant, kinesiology tape, ağrı bandı), cilde yapıştırılan esnek bir banttır; fizyoterapi uygulamalarında ve sporcularda kas ile eklem bölgelerine dışarıdan destek vermek amacıyla kullanılır. "Ortopedik bant" ya da "kinetik bant" adıyla da aranır. Bandın nasıl kesileceği, hangi yönde ve ne kadar gerginlikle uygulanacağı uygulama tekniğinin parçasıdır; bu nedenle uygulamayı fizyoterapistinizden öğrenmenizi ve ilk uygulamaları eğitimli bir kişiye bırakmanızı öneririz. Bu sayfada farklı marka ve renklerdeki rulolar bir arada listelenir.
Markalar ve rulo seçenekleri
- Kinesiology ağrı bandı: 5 cm x 5 metre rulo olarak kırmızı, siyah, pembe ve mor renklerde listelenir.
- Kinesio Sport Tape: Kinesio markalı Sport Tape ürünü; kırmızı, bej, pembe, siyah ve mor renk seçenekleri ayrı ürünler olarak yer alır.
- Kinesio Tex Gold: Aynı markanın Tex Gold serisi ayrı bir ürün olarak listelenir.
- VZN Kinesiology bandı: Bej renkli 5 cm x 5 metre rulo seçeneği.
Rulo genişliği ve uzunluğu ürün adında yazar; adında ölçü bulunmayan ürünler için ürün sayfasındaki açıklamaya bakın. Seriler arasındaki yapışkan ve kumaş farkı üretici tarafından ürün sayfasında belirtiliyorsa oradan karşılaştırın.
Renklerin anlamı var mı?
"Ağrı bandı renkleri" sık sorulan bir konudur. Bu sayfada her renk ayrı ürün olarak listelenir; renkler arasında yapı veya kullanım farkı olup olmadığı ürün sayfasında belirtilir. Ürün açıklamasında böyle bir fark yazmıyorsa hangi rengin kullanılacağını uygulamayı yapan fizyoterapistinize sorabilirsiniz. Bej gibi açık renkler giysi altında daha az göze çarpar.
Uygulama ve cilt bakımı
Uygulama öncesinde cilt temiz, kuru ve kremsiz olmalıdır; yoğun kıllı bölgelerde kısaltma gerekebilir. Şeritlerin köşelerini yuvarlak kesmek kenarların erken kalkmasını azaltır. Bandı çıkarırken cilt yönünde ve yavaşça sıyırın. Kızarıklık, kaşıntı veya kabarma görürseniz bandı çıkarın ve uygulamaya devam etmeden önce hekiminize ya da fizyoterapistinize danışın. Ruloları serin, doğrudan güneş almayan bir yerde saklamak yapışkanın ömrünü korur. Bandın ciltte ne kadar kalacağı ürün açıklamasında ve uygulayıcının önerisinde belirtilir.
Sık sorulan sorular
Kinesio bant ile ortopedik bant aynı şey mi?
Günlük dilde aynı ürün için kullanılır; bu sayfadaki bantlar esnek kinesiology bantlarıdır. Esnemeyen sert sabitleme bantları farklı bir ürün grubudur.
Hangi genişlik ve uzunlukta?
Ölçüsü adında yazan rulolar 5 cm genişliğinde ve 5 metre uzunluğundadır; diğer ürünler için ürün sayfasına bakın.
Kendim uygulayabilir miyim?
Basit uygulamalar öğrenilebilir, ancak kesim ve gerginlik tekniği önemlidir. İlk uygulamayı fizyoterapistinizden öğrenin ve ciltte tepki olursa bandı çıkarın.
Kinesio bant ıslanınca çıkar mı?
Yapışkan tipi modele göre değişir; suyla temasa ilişkin bilgi ürün sayfasında yazıyorsa oradan kontrol edin. Su geçirmeyen yapışkanlı modeller duş ve terleme sonrasında daha uzun süre yerinde kalabilir.
İlgili gruplar: Fizik Tedavi Ürünleri · Direnç Bandı · Gonyometre
